Marie Laure Vergne
Sophrologue à Limoges
Stress au travail, surcharge mentale, fatigue émotionnelle ?
Votre enfant vit des colères ou déborde d’émotions ?
La sophrologie propose des outils simples et concrets pour retrouver apaisement, équilibre et stabilité émotionnelle.
Je vous accompagne à votre rythme pour apprendre à mieux comprendre vos émotions et retrouver un mieux-être au quotidien.
Je suis Marie-Laure, sophrologue diplômée de l’IFSMS et membre du réseau national "La Bulle des Émotions".
Je vous accueille à Limoges dans un cadre bienveillant et à l’écoute pour vous accompagner dans les moments où les émotions deviennent difficiles à gérer.
J’accompagne :
• les enfants qui vivent des colères, de l’agitation ou des émotions intenses
• les adolescents confrontés au stress ou au manque de confiance
• les adultes qui traversent une période de surcharge mentale, de fatigue émotionnelle ou de questionnement
Chaque accompagnement est personnalisé afin de vous proposer des outils simples, concrets et réutilisables dans votre quotidien.
Des sourires, de la douceur… et des outils ludiques à partager.
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Mes accompagnements
Parce que chacun a des besoins différents, je vous propose des accompagnements personnalisés pour les enfants, adolescents, adultes ou duos parent–enfant, autour de la gestion des émotions, du stress et du mieux-être.
👧 Enfant 5 à 11 ans :
Accompagner les enfants de façon ludique à comprendre et apaiser leurs émotions.